L-Phenylalanine CAS:63-91-2

He maha nga paanga me nga whakamahinga o te kohinga kai L-Phenylalanine ki te kai kararehe:

Te whakahiato pūmua: L-Phenylalanine he waikawa amino matua e hiahiatia ana mo te whakahiato pūmua i roto i nga kararehe.He mea nui mo te tipu me te whakawhanaketanga o nga uaua, nga kopa, me nga whekau.

Te whakaputanga Neurotransmitter: Ko te L-Phenylalanine he tohu mo te whakahiato o nga neurotransmitters penei i te dopamine, te norepinephrine, me te epinephrine.Ko enei neurotransmitters ka uru ki te whakahaere i te ahua, te whanonga, me te mahi hinengaro i roto i nga kararehe.

Te whakaritenga o te hiahia: Ka whai waahi a L-Phenylalanine ki te whakahiato o nga homoni e whakahaere ana i te hiahia, penei i te cholecystokinin (CCK).Ka awhina a CCK ki te whakaheke i te hiakai me te whakanui i te makona, ka whai waahi ki nga tauira kai hauora o nga kararehe.

Te whakahaere i te ahotea: Ko te L-Phenylalanine e uru ana ki te whakahiato o nga homoni e pa ana ki te ahotea penei i te adrenaline me te noradrenaline.Ko nga taumata tika o te L-Phenylalanine i roto i te kai ka awhina nga kararehe ki te tarai i te ahotea me te pupuri i te oranga katoa.

Te hanga o te kai taurite: Ko te L-Phenylalanine ka taapirihia ki nga hanganga kai kararehe kia pai ai te ahua o te waikawa amino.He mea tino nui ki te hanga kai i runga i nga puna pūmua tipu, na te mea kei te hapa enei kai i etahi waikawa amino.

He pai ake te mahi kararehe: Ma te whakarato i nga waikawa amino e tika ana mo te whakahiato pūmua, ka taea e L-Phenylalanine te tautoko i te tipu tino pai, te whanaketanga uaua, me te mahi katoa i roto i nga kararehe.